معرفی آب قلیایی لوکساب

امروزه به میزان نیترات در آب آشامیدنی اهمیت بسیاری داده می شود و بسیاری از شرکت های تولید کننده آب آشامیدنی، سعی در کاهش آن داشته (نیاز به سرمایه گذاری قابل توجه در سیستم تصفیه خانه دارد) و شعار های تبلیغاتی خود را بر این اساس بیان می کنند. نیترات هم مانند سولفات از عوامل موثر در سختی دائم آب است. همچنین باعث افزایش اکسیداسیون سلول ها و افزایش ریسک ابتلا به سرطان می باشد. میزان نیترات آب قلیایی نسبت به آب معمولی تقریبا به نصف کاهش یافته است.

یون های سدیم، پتاسیم، منیزیم، فسفات وکلرور کاهش یافته اند، که باعث بدست آمدن آبی سبک و گوارا تر می باشد.

قلیائیت کل به دلیل افزایش یون هیدروکسید، افزایش یافته است. در حضور یون هیدروکسید، بی کربنات ها به کربنات ها تبدیل می شوند. در نتیجه  قلیائیت آب قلیایی از نوع هیدروکسیدی _ کربناتی است. درنتیجه با کاهش بی کربنات ها با کاهش رسوبات در این آب مواجه خواهیم بود.

معرفی آب قلیایی لوکساب

در ضمن، هنگامی که قلیائیت کل از سختی کل بیشتر شود، تمامی سختی آب به صورت سختی موقت خواهد بود و سختی دائم به طور کامل حذف می شود.

آب قلیایی، با کاهش املاح مضر نظیر نیترات و سولفات و حذف بی کربنات ها و افزایش یون هیدروکسید، به همراه جذب اکسیژن بیشتر، می تواند تجربیاتی جدیدی از نوشیدن آبی گوارا و سالم را به انسان بدهد.

همچنین، میزان مواد معدنی سمی ( فلزات سنگین ) آب قلیایی کاهش قابل توجهی یافته است.

در مجموع آب قلیایی را می توان به عنوان آبی ،  با املاح معدنی مفید بیشتر، املاح مضر کمتر، با خاصیت آبرسانی  و جذب اکسیژن بالاتر، دارای خواص  بسیار برای کمک به حفط سلامتی و کاهش ریسک ابتلا به سرطان شناخت.

عملکرد دستگاه تولید کننده آب قلیایی چگونه است ؟

 عملکرد دستگاه به نحوی است که در ساختار آب قلیایی یون هیدروکسید با بار منفی پدید می آید و میزان عناصر معدنی مختلف با تغییر می یابد.

در نتیجه آنیون ها و فلزات سنگین باقیمانده در آب که باعث اخلال در سوخت و ساز بدن و بروز بیماری های مختلف می شوندنظیر نیترات، سولفات و کلرور باز هم کاهش می یابند.

همینطور افزایش جذب اکسیژن و ازدیاد میزان املاح معدنی مفید و همچنین بهبود طعم آب از دیگر مزایای آن است.

► همانطور که بیان شد PH آب قلیایی بین 8 تا 9 می باشد، که از این نظر در بازه استاندارد (آب آشامیدنی بسته بندی شده-ویژگی ها) بوده و مورد تایید سازمان استاندارد و اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی می باشد.

چرا نوشیدن آب قلیایی این همه توصیه می شود ؟

زندگی روی کره ی زمین کاملا وابسته به عنصر آب است.بدن تمامی موجودات زنده عمدتا از آب تشکیل شده است. 70 تا 90 درصد تمامی مواد آلی از آب هستند. واکنش های شیمیایی در تمامی موجودات در محیطهای آبی انجام می شود. حال چه خوب است که آب مصرفیمان، آب سالم و مفید برای بدنمان باشد.

PH بدن نوزاد انسان حین تولد، معادل 7.4 است. ما برای حفظ سلامتی خود نیاز به همین PH داریم. این PH در نتیجه عوامل مختلفی از قبیل فعالیت، تعریق، استرس، خستگی، گوارش، تغذیه نامناسب نیز دستخوش تغییراتی می شود که کلید شروع بیماری های مختلف برای ماست. حال اگر بتوانیم با آب مصرفی روزانه خود، این کاهش PH را جبران کرده و از اسیدیته بدن بکاهیم، می توانیم آن آب را آب حیات بخش بنامیم. آبی که با توجه به سبک زندگی و تغذیه امروزی بشر، می تواند در حفظ سلامتی بسیار موثر و مفید باشد.

چگونگی پروسه تولید آب قلیایی :

دستگاه الکترولیز آب (water electrolyzer)، آب را به اجزای سازنده آن تقسیم کرده و یون های ناهمنام را از هم جدا می کند. این یک فرآیند الکترو شیمیایی است که در آن به وسیله جریان الکتریکی آب به یون های  هیدروژن و اکسیژن تفکیک می شود.

واکنش های شیمیایی کلی که با جذب و دفع الکترون همراه است به صورت زیر می باشد:

2H2O  +  2e  —-àH2  +  2OH–                 (در قسمت کاتد)

2H2O    —–>    4e  +  O2  +  4H+          (در قسمت آند)

آب موجود در سمت کاتد، حاوی یون هیدروکسید با بار منفی است. این آب، همان آب یونیزه شده قلیایی (آلکالین) می باشد. آب موجود در سمت آند هم آب اسیدیک است.

PH آب قلیایی بین 8 تا 9 است. همانطور که در شکل پایین مشخص است، هر چه PH از قسمت اسیدی به قلیایی تغییر کند، برای حفظ سلامتی مفید تر می باشد.

آب قلیایی (Alkaline water) سرشار از مواد معدنی از قبیل کلسیم و منیزیم می باشد، بعلاوه که املاح نا مناسب و مضراز قبیل نیترات، نیتریت، سولفات و کلرور بطور کلی حذف یا به مقدار بسیار ناچیزی، کاهش یافته اند. آب یونیزه قلیایی تنها آبی است که می تواند روزانه بدن را سم زدایی کرده و مواد اسیدی را دفع و رادیکال های آزاد را خنثی کند و در نتیجه از آسیب های بافتی بدن جلوگیری کند.

برای خرید آب قلیایی لطفا کلیک کنید

هدف ما هدیه سلامتی به شماست

خوش نوشان مشرق زمین …

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟ هماطور که می دانید در دنیای ماشینی امروز با توجه به تکنولوژی های پیشرفته نیز کارها سخت تر شده و افراد تایم بیشتری را سرکار می گذرانند و برای اینکه بتوانند ذهن فعال و متمرکزی داشته باشند باید انرژی بدن خود را حفظ کنند شاید در محل کار یا دانشگاه خود با افراد کسل یا افرادی که دائم احساس خستگی و خواب آلودگی دارندبرخورد داشته باشید به زبان ساده تر می توان گفت این افراد انرژی لازم را برای انجام فعالیت روزمره خود ندارند. جالب است که بدانید انرژی بدن شما رابطه مستقیمی با میزا اکسیژن در خون شما دارد. یکی از راههای انرژی بدن این روزها که قابل دسترس همگان است نوشیدن و استفاده از آب غنی شده از اکسیژن می باشد که در اندازه های مختلف بصورت بطری شده در فروشگاه ها و هایپر مارکت ها و حتی سوپری های هر محل به راحتی یافت می شود با قیمت مناسب. اگر می خواهید بدانید که آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن، انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟ و چطوری تا انتهای این مطلب همراه ما باشید:

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟
آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن انرژی بدن را افزایش می‌دهد؟

همانطور که در بالا اشاره کردیم انرژی بدن رابطه مستقیمی با میزان انرژی خون شما در بدن دارد. باید بدانید هرچه اکسیژن بیشتری در خون گردش کند ، احساس هوشیاری و شادابی بیشتری خواهید داشت و به مدت طولانی در طول روز احساس خوبی دارید. مصرف اکسیژن باعث افزایش سطح جریان خون می شود و از مغز ، ماهیچه ها ، بافت ها و سلول ها به حد کافی می رسد و در نتیجه باعث افزایش استقامت در کل و سلامت و شادی عمومی شما در طول روز می شود و از بروز خستگی و خواب آلودگی و یا کسلی شما جلوگیری می کند.

برای آنکه همیشه احساس خوب پر انرژی بودن را داشته باشید و دچار افت انرژی در طول روز نشوید همراه خود بطری های آب غنی شده از اکسیژن را داشته باشید و به راحتی از آن استفاده کنید شما می توانید بطری های بزرگ آ را خریداری کنید و در محل مناسب نگه دارید و حتی سرکار خود از آب غنی شده از اکسیژن استفاده کنید.پیشنهاد ما به شما قبل از مصرف آب غنی شده ازاکسیژن مشورت با یک پزشک می باشد تا در صورت بروز هرگونه مشکلی به شما گوشزد کند و از نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن پرهیز کنید. همانطور که این نوع آب دارای مزایای بسیار زیادی برای بدن شما می باشد در صورت خطرناک بودن با توجه به نظر پزشک می تواند تهدید بزرگی برای سلبامتی شما بحساب آید.

زمان مصرف آب غنی شده با اکسیژن

آب غنی شده با اکسیژن در هر زمان قابل مصرف می باشد و در هر وقتی که احساس تشنگی کردید می توانید از آب غنی شده از اکسیژن مصرف کنید. زمان مناسب مصرف آب غنی شده از اکسیژن برای ورزشکاران معمولا به عنوان نوشیدنی بعد از تمرین می باشد ، هر چند که در هر زمان قابل مصرف است. آب غنی شده با اکسیژن ممکن است به عنوان نوشیدنی قبل از تمرین عمل کند ، زیرا نشان داده شده است که اکسیژن باعث افزایش عملکرد ورزش می شود. شما می توانید قبل از ورزش یا بعد از ورزش ، یا به عنوان یک نوشیدنی معمولی در طول روز به جای آب یا علاوه بر آن ، به طور مرتب آب اکسیژن بنوشید. الکترولیت های اضافه شده به آنها می توانند در هنگام ورزش با شدت متوسط ​​تا زیاد ، هیدراتاسیون را تقویت کنند.

همچنین این نوشیدنی برای افرادی که روزانه به پیاده روی مشغول هستنو و افرادی که کوهنوردی می کنند بسیار مفید می باشد زیرا در اثر پیاده روی های زیاد بدن نیاز به اکسیژن فراوان داد تا بتوند انرژی کافی را تامین کند با نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن مقدار موردنیاز اکسیژن خون را در اختیار بدن قرار می دهید و در تمام طول مسیر خود دچار خستگی و کمبود انرژی نمی شوید.

چند روش طلایی برای افزایش میزان انرژی بدن

از نور خورشید استفاده کنید : نور خورشید به شما انرژی می بخشد زیرا شما زیر نور خورشید ویتامینDکسب می کنید و ویتامینDمی تواند روحیه و عملکرد ذهنی تان را افزایش دهد. تنها 15 دقیقه هوا خوری و استفاده از نور خورشید در بیرون از منزل باعث می شود که شما شاداب و پرانرژی به سر کار خود بازگردید.

به فعالیت هوازی بپردازید : هر نوع فعالیت هوازی، حتی بالا رفتن از پله ها شما را پرانرژی خواهد کرد. ورزش نه تنها عملکرد بدنتان را بهتر می کند بلکه میزان اکسیژن خون تان را نیز افزایش می دهد و موجب می شود قلبتان تندتر بزند و در نتیجه جریان خون به ماهیچه و بازگشت به ریه ها تقویت شود. ورزش همچنین موجب ترشح آندرفین می شود و یک احساس خوب جسمی را در شما ایجاد می کند.

نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن : کم آبی از عوامل و مقصران اصلی کاهش سطح انرژی بدن و بروز خستگی است. اگر دچار کمبود آب به صورت خفیف شدید، رساندن اکسیژن به اندام ها آرام تر صورت می گیرد و باعث از بین رفتن انرژی می گردد. پس نوشیدن قهوه و نوشیدنی های انرژی زا را کنار بگذارید و روزانه به اندازه کافی آب غنی شده از اکسیژن بنوشید تا ضمن برطرف شدن تشنگی تان میزان اکسیژن لازم جهت بالا رفتن سطح انرزی تان به خون بدن برسانید.

از مصرف مواد فیبر دار در صبحانه غفلت نکنید: اینطور ثابت شده افرادی که به اندازه کافی در وعده صبحانه فیبر دریافت نمی کنند، بیشتر دچار احساس کمبود انرژی در طول روز می شوند. مصرف بلغور جو، نان تست کامل، تخم مرغ و همچنین ماست و انواع توت ها در وعده صبحانه فیبر مورد نیاز بدن را تامین کرده و فرد را از احساس خستگی در طول روز دور می کند. فراموش نکنید که مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه ب که مانند یک نوشابه انرژی زا عمل خواهند کرد شامل ماست، غلات کامل و دانه آفتاب گردان است. مواد معدنی موجود در آجیل، غلات کامل و فراورده های لبنی با کمک به سوخت و ساز بدن نیز انرژی را افزایش می دهند.

داشتن چرت های کوتاه : یک خواب کوتاه 15 تا 30 دقیقه ای برای تجدید قوای سیستم های بدن کافی است و به شما در رفع خستگی تان کمک می کند.

تنفس عمیق : با تنفس عمیق، میزان اکسیژن خون زیاد می شود، فشار خون و تپش قلب کم می گردد، عضلات آرام می شوند و گرفتگی های عضلانی از بین می روند. با هر تنفس، شما اکسیژن و انرژی به سلول های بدن خود می دهید. علاوه بر این، انجام حرکات یوگا و مدیتیشن تنها برای 10 دقیقه در اوایل صبح بهترین روش برای کاهش سطح استرس و مبارزه با خستگی در طول روز است.

خرید آب غنی شده با اکسیژن اکساب شاپ بهترین هدیه برای سلامت خانواده

اکساب شاپ در حال حاضر توانایی ارسال محصول  آب غنی شده با  اکسیژن اکساب به نمایندگی های سراسر کشور را دارد . جهت ثبت سفارش آب غنی شده با اکسیژن اکساب ، تماس با اکساب شاپ در تمامی ساعات شبانه‌روز و هفت روز هفته امکان‌پذیر می‌باشد.

خرید آب قلیایی در آق قلا

در این سایت ویژگی های بسیاری از آب قلیایی را عنوان کردیم و شواهد علمی را که نشان می داد آب قلیایی می تواند به بهبود سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها کمک کند اشاره کردیم. اکنون آب قلیایی لوکساب علاوه بر خرید آب قلیایی از مراکز فروش و نمایندگی ها امکان خرید آنلاین آب قلیایی را نیز فراهم آورده است . شما می توانید جهت خرید آب قلیایی یا دریافت اشتراک برای ارسال روزانه یا ماهانه به صفحه ثبت سفارش مراجعه کنید.

در ادامه این مطلب به برخی از ویژگی ها و مزایای آب قلیایی برای آن دسته از دوستانی که فرصت مطالعه تمام مطالب را نداشته اند اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید :

آب قلیایی چیست ؟

ممکن است شما ادعای بهداشتی مختلفی در مورد آب قلیایی داشته باشید و یا شنیده باشید. برخی می گویند آب قلیایی می تواند به کاهش روند پیری، تنظیم pH بدن شما و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کند. اما دقیقا آب قلیایی چیست و به چه دلیل توجه همه در جامعه سلامت و عموم مردم به آن جلب شده است ؟

“قلیایی” در آب قلیایی به سطح PH آن اشاره دارد. سطح pH یک عدد است که میزان اسیدیته یا قلیایی ماده را در مقیاس 0 تا 14 اندازه گیری می کند. به عنوان مثال، چیزی با pH 1 بسیار اسیدی است و چیزی با pH 13 بسیار قلیایی خواهد بود.

به چه آبی قلیایی می گویند ؟

آب قلیایی pH بالاتر از آب آشامیدنی معمولی دارد. به همین دلیل برخی از طرفداران آب قلیایی معتقدند که می تواند اسید را در بدن شما خنثی کند.

آب آشامیدنی معمولی به طور کلی دارای pH خنثی از 7 است. آب قلیایی معمولا دارای pH 8 یا 9 است. با این حال، PH به تنهایی برای افزودن قلیایی قابل توجهی به آب نیست.

آب قلیایی نیز باید حاوی مواد معدنی قلیایی و پتانسیل کاهش اکسایش منفی (ORP) باشد. ORP توانایی آب به عنوان یک پروتئین یا آنتی اکسیدان است. هرچه مقدار ORP منفی باشد، آنتی اکسید کننده تر آن است.

خرید آب قلیایی در کلاردشت

خرید آب قلیایی در تبریز
خرید آب قلیایی در کلاردشت

آیا واقعا آب قلیایی شفابخش است؟

آب قلیایی تا حدودی بحث برانگیز است بسیاری از متخصصان سلامت می گویند تحقیقات کافی برای حمایت از بسیاری از ادعاهای سلامتی توسط کاربران و فروشندگان وجود دارد. تفاوت در یافته های تحقیق ممکن است مربوط به انواع مطالعات آب قلیایی باشد.

به گفته کلینیک مایو، آب معمولی برای اکثر مردم بهتر است و مردم بهتر است با مشورت پزشک خود درمان با آب قلیایی را شروع کنند .با این حال، مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد آب قلیایی برای شرایط خاص مفید است.

به عنوان مثال، یک مطالعه در سال  2012 stud Trusted Source دریافت که آب آشامیدنی به طور طبیعی گازدار با قلیایی با pH 8.8 ممکن است به پپسین، یعنی آنزیم اصلی که موجب ریفلاکس اسید معده می شود، را غیرفعال کند.

مطالعه دیگری نشان داد که مصرف آب قلیایی یونیزه ممکن است برای افراد دارای فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا مفید باشد.

یک مطالعه اخیر که شامل 100 نفر بود، پس از مصرف آب با pH بالا نسبت به آب معمولی پس از یک تمرین شدید، اختلاف قابل توجهی در ویسکوزیته کل خون داشت. ویسکوزیته اندازه گیری مستقیم این است که چگونه جریان خون به طور موثر از طریق عروق جریان می یابد.

کسانی که آب با pH بالا مصرف می کنند ویسکوزیته را با 6.3 درصد کاهش می دهد در مقایسه با 36.3 درصد با آب آشامیدنی استاندارد شده. این بدان معنی است که جریان خون با آب قلیایی موثرتر می شود. این می تواند تحویل اکسیژن را در سراسر بدن افزایش دهد.

طول عمر با آب قلیایی

مطالعه ای که در سال 2016 منتشر شد، به بررسی تأثیر مصرف آب قلیایی بر روی 150 موش در طی 3 سال پرداخت.

نتایج نشان می دهد که افرادی که آب قلیایی را می خورند علائم طول عمر بیشتری داشته اند، به عبارت دیگر، آنها سال ها کمتر و بیشتر احتمال دارد که طول عمر بیشتری داشته باشند.

در قلب، کبد، کلیه ها، مغز و روده گروه های مورد مطالعه اختلاف معنی داری مشاهده نشد و آسیب دیده نبود اما تفاوت در نحوه موش و ارگان های بدن آنها بود

آیا آب قلیایی باعث کاهش وزن می شود؟

آب قلیایی برای سلامتی عمومی و متابولیسم مزایای بیشماری دارد. تحقیقات بسیاری در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام با آب قلیایی انجام شده است . اما اب قلیایی به صورت یکسان بر روی همه تاثیر ندارد پس ممکن است اگر دلیل چاقی شما اسیدی بودن بدن و استفاده از مواد غذایی اسیدی ، می توانید نوشیدن آب قلیایی را برای کاهش وزن امتحان کنید.

خلاصه فواید بهداشتی و سلامتی آب قلیایی روی بدن و سلامت انسان  :

آب قلیایی یونیزه شده برای آشامیدن و پخت و پز استفاده می شود و برای مصرف کنندگان چندین حسن دارد:
قلیایی کردن : بازگرداندن موازنه PH با کاهش درجه اسید
خواص آنتی اکسیدان : کمک به خنثی کردن رادیکالهای آزاد که باعث جلوگیری از صدمه به سلول ها و DNA می شود.
سوپر هیدراتاسیون (نفوذ پذیری و آبرسانی بالا) : کوچکتر بودن اندازه مولکولهای آب (حالت خوشه ای) که اجازه نفوز بیشتر آب را به سلول ها می دهد.
غنی سازی معدنی : شامل غلظت های بالائی از مواد معدنی قلیایی شامل کلسیم و پتاسیم می باشد که برای سلامتی انسانی حیاتی هستند.
غنی سازی اکسیژن : میزان اکسیژن محلول خون را افزایش می دهد.
سم زدایی : از بین بردن مخاط ساخته شده در دیواره روده بزرگ که این عمل باعث افزایش توانایی بدن در جذب مواد مغذی می شود.
پاکسازی : کمک به شستشو و دفع و دفع مواد زائد اسیدی و سمی که بیشتر نقاط بدن تجمع پیدا می کنند.
انرژی زایی : یون هیدروکسیل (OH) با بار منفی در افزایش انرژی ، هوشیاری ذهنی و بالا بردن سطح کل هوشیاری بدن کمک می کند.
کاهش وزن
حذف آفت کش ها : آب قلیایی قوی با PH بالای 10.5 به حذف آفت کش ها از میوه ها و سبزیجات کمک می کند

خرید آب قلیایی در آق قلا

آب قلیایی را می توان در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی و بهداشت مواد غذایی خریداری کرد. همچنین می توانید آنلاین آن را خریداری نمایید.

آب قلیایی لوکساب در بسیاری از فروشگاه های زنجیره ای بزرگ نیز به فروش می رسد.لازم به ذکر است آب قلیایی لوکساب اولین و تنها آب قلیایی در ایران است . در تولید آب قلیایی شرکت خوش نوشان مشرق زمین تمام استاندارد های جهانی رعایت شده و دستگاه های تولید آب قلیایی تمام وارداتی هستند.

رژیم آب آشامیدنی چیست؟

  می توان گفت از جدید ترین روش هایی که مردم دنیا از طریق آن رژیم میگیرند و به کاهش وزن دست پیدا می کنند ، میتوان به رژیم آب اشاره کرد . در این رژیم از طریق آب میتوان چربی های بدن را به مقدار بسیار زیادی کاهش داد . به همین جهت افراد بسیار زیادی این رژیم را به بقیه  رژیم ها ترجیح می دهند اما یکی دیگر از ویژگی های مثبتی که این رژیم دارد ارزان بودن یا مجانی بودن این مایع ارزشمند است . اگر شما از آن دست افرادی هستید که تصمیم گرفته اید از شنبه رژیم آب را شروع کنید آیا چیزی درباره رژیم آب می دانید به بیان دیگر درباره رژیم آب چقدر میدانید از مزایا و معایب آن اطلاعی دارید؟ پس تا انتهای این مقاله هیجان انگیز همراه ما باشید تا شما را با رژیم آب بیشتر آشنا کنیم.

رژیم آب آشامیدنی . خرید آب

روش های کاهش وزن با آب

رژیم آب چیست؟

رژیم‌گرفتن و داشتن اندامی زیبا بسیار خوب و خوشایند است؛ اما باید بدانید توجه به حفظ سلامت اهمیت بیشتری دارد. اگر روشی را که برای کاهش وزن و رژیم انتخاب می کنید، درست و هماهنگ با اصول سلامتی باشد، سبک زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. رژیم آب آشامیدنی یکی از روش های لاغری و دفع سموم است.

رژیم آب که برخی آن را با نام رژیم آب سرد نیز می شناسند، یکی از جدیدترین روشها برای آب کردن چربیها محسوب می شود. رژیم آب به سایر رژیم های رایج امروزی که خوردن برخی مواد غذایی را محدود و یا به کل ممنوع می کنند ، شباهت چندانی ندارد. رژیم آب مصرف غذا را برای شما محدود نمی کند و به ورزش هم احتیاج ندارد. کسانی که رژیم آب می گیرند می توانند هرچه که دلشان می خواهد مصرف کنند و در نهایت وزن خود را کاهش دهند.

درباره رژیم آب چقدر میدانید

ریشه و تاریخچه اصلی رژیم آب بطور دقیق معلوم نیست ، برخی از منابع اینترنتی معتقدند این رژیم از یک مقاله که در سال 1997 توسط موسسه تحقیقات دورهام واقع در کارولینای شمالی منتشر شد، الهام گرفته شده است درحالیکه داگلاس سیلور پورتر که ظاهرا” یک پزشک و دانشمند است ادعا می کند او رژیم آب را اختراع کرده است.

فلسفه ای که پشت این رژیم ویژه وجود دارد این است که وقتی ما آب سرد مصرف می کنیم بدن ما کالری بیشتری می سوزاند تا دمای آب مصرف شده را بالا ببرد و به دمای طبیعی بدن که حدود 98.6 درجه فارنهایت است برساند. هرچه آب سردتر باشد بدن مجبور است برای گرم کردن آن بیشتر کار کند و بنابراین وقتی ما آب خیلی سرد می نوشیم کالری بیشتری مصرف می کنیم ، علاوه براین نوشیدن آب قبل و یا میان غذا باعث می شود که ما بیشتر احساس سیری کنیم و کمتر به سراغ غذا برویم. همچنین گفته می شود که رژیم آب سموم را از بدن دفع می کند.

بسیاری از افرادی که این رژیم را به کمک آب های غنی شده از اکسیژن و آب های هیدروژنه گرفته اند معتقد بوده اند که تاثیر بیشتری را در کاهش وزن خود احساس کرده اند. اما توصیه ما به شما این است که بدون مشورت با پزشک از هیچگونه رژیم خاصی پیروی نکنید و برای گرفتن این نوع رزیم ها و استفاده از اب غنی شده از اکسیژن با دکتر خود مشورت کنید تا ضمن تایید وی برای شما مشکلات جدی پیش نیاید. زیرا سلامت بدن مهم تر است.

رژیم آب چگونه باعث کاهش وزن میشود؟

در این نوع رژیم آب، هیچ‌گونه محدودیتی برای مصرف مواد غذایی وجود ندارد. تنها نکته‌ای که باید رعایت شود، نوشیدن آب سرد است تا بدن به‌خاطر ایجاد تعادل میان دمای عادی بدن و دمای آب سرد، میزان کالری بیشتری بسوزاند. هرقدر هم که آب سردتری بنوشید، میزان کالری سوزی افزایش می‌یابد. علاوه‌ بر نوشیدن آب سرد، مصرف زیاد آب باعث می‌شود که مدت‌ زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر سراغ غذاخوردن بروید. همچنین آب باعث خروج سموم موجود در بدن ازطریق ادرار و تعرق می‌شود.

در رژیم آب ، فرد رژیم گیرنده باید 8 وعده آب بنوشد و در هر وعده باید حدود 8 اونس (226 گرم ) آب مصرف کند، بنابراین فرد رژیم گیرنده باید بدون در نظر گرفتن مقدار آبی که بطور طبیعی در هر روز مصرف می کند ، هر روز 64 اونس آب اضافی مصرف کند. این میزان آب باید در طول روز و همراه غذا و یا بدون غذا مصرف شود. برای این رژیم می توان از آب غنی شده از اکسیژن و آب معدنی استفاده کرد زیرا باعث سوخت و ساز بیشتر می شوند و متابولیسم بدن را افزایش می دهند. اما این نکته را فراموش نکنید که قبل از گرفتن رژیم و استفاده از آب های مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت نداشتن ضرر برای بدن شما با حفظ کامل سلامتی بدنتان موفق به کاهش وزن شوید.

تاثیر رژیم آب بر بدن چگونه می باشد؟

6 روز اول، سخت‌ترین دوران رژیم است که خون از مواد کهنه پاک می‌شود و بدن در تحولی تازه است.

6 تا 12، چرک‌ها و کلیسیم اضافی و غیره قابل جذب از بدن، برطرف، شوره سر به کلی و زخم معده و ریزش مو نمی‌ماند

12 تا 21، قلب و عروق، پاک می‌شود.

21 تا 30، راحت‌ترین روزهای درمان است و پاکسازی‌ها از هر سو، ادامه دارد.

30 تا 40، ( و نهایتا 45)، آخرین پس مانده‌های هر نوع عوامل بیماری زا، از بدن ریخته می‌شود بعلاوه تنفر از غذا

نکاتی که باید در رژیم آب به آن توجه کنید

  • کار روزانه را انجام دهید. اما از تحرک شدید بدنی و کار سخت فکری، خودداری کنید. و در صورت لزوم، با شربت عسل، نبض و فشار را عادی نگه دارید. در هفته چهارم، کار کمتر شود و در روزهای آخر رژیم، تا حد استراحت کامل کاری، و فقط با حرکات لازم روزمره زندگی و دید و بازدید و… که بلامانع است.
  • حمام ملایم: یک روز در میان، آب ولرم، حمام کنید. تعریق زیاد با آب داغ، سونا یا ورزش و… در این رژیم، ممنوع است.
  • توصیه می کنیم قبل از هرگونه اقدام به رزیم آب و استفاده از آب غنی شده از اکسیژن حتما با پزشک خود این موضوع را مطرح کنید تا اگر خطری سلامتی شما را توسط این رژیم تهدید می کند دچار آن نشوید.

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن به کالری سوزی کمک می کند؟

نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن موجب افزایش ترموژنزیس و افزایش مصرف کالری می شود. با این حال، نوشیدن آب باید با یک رژیم کم کالری و ورزش همراه باشد و زیر نظر پزشک اینگونه رژیم و آب غنی شده از اکسیژن مصرف شود.

آیا نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن بر روی اشتها تاثیر می گذارد؟

بطور تقریبی باید بگوییم بله. نوشیدن آب غنی شده از اکسیژن اشتها را کم و احساس سیری را افزایش می دهد. اغلب اوقات ما تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیریم و به جای نوشیدن آب به سراغ غذاهای پر کالری می رویم. بنابراین بهتر است همیشه 20 تا 30 دقیقه پیش یا پس از غذا آب بنوشیم. برای مصرف آب غنی شده از اکسیژن بهتر است با پزشک خودت مشورت کنید و در صورت نداشتن مشکل می توانید مصرف کنید.

فواید رژیم با آب غنی شده از اکسیژن

  • از بیماری های غیر مسری جلوگیری می کند.
  • سموم را در بدن کاهش می دهد.
  • استرس را کاهش می دهد.
  • عملکرد مغز و خلق و خو را بهبود می دهد.
  • به سلامت پوست کمک می کند.
  • آب به همراه مصرف فیبرهای رژیمی به بهبود حرکات روده کمک می کند.

نکته: مصرف آب غنی شده موجب خارج شدن سموم از بدن، حفظ سلول ها و بهبود عملکرد مغز می شود. اما قبل استفاده از این نوع آب حتما با پزشک خود مشورت کنید.

خرید آب غنی شده با اکسیژن اکساب شاپ بهترین هدیه برای سلامت خانواده

اکساب شاپ در حال حاضر توانایی ارسال محصول  آب غنی شده با  اکسیژن اکساب به نمایندگی های سراسر کشور را دارد . جهت ثبت سفارش آب غنی شده با اکسیژن اکساب ، تماس با اکساب شاپ در تمامی ساعات شبانه‌روز و هفت روز هفته امکان‌پذیر می‌باشد.

اکساب شاپ برای مشتریان عزیز 10 درصد تخفیف ویژه در نظر گرفته و ارسال درب منزل شما بدون هیچ هزینه ای می  باشد. اکساب سفارش های مشتریان عزیز را طی یک روز کاری ارسال می کند . آب غنی شده با اکسیژن اکساب وظیفه خود میداند در هر زمان باکس هایی که بیش از ۶ ماه از تاریخ تولید آنها گذشته باشد و یا ناقص باشند را به صورت رایگان تعویض کند.